閒言閒語
我又被有毒的蘋果毒到啦 毒蘋果真是害人不淺

目前分類：動來動去 (3)

瀏覽方式： 標題列表 簡短摘要

今天又是肚皮舞課時間囉！

老師今天直接教舞碼，其實動作不難

但因為歌曲是快節奏，加上動作不純熟又有一些動作要轉來轉去

(繼續閱讀...)

rainbow6223 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

最近看了(也跟著做)兩片肚皮舞入門DVD。

一片是肚皮舞秋波--舞動瘦身(肚皮舞秋波有三部曲，舞動瘦身是入門)

另一片是魔力美體肚皮舞(同系列還有魔力纖體肚皮舞，這是偏向各部位雕塑)

(繼續閱讀...)

rainbow6223 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()

▲top

晚上帶著緊張的心情去上肚皮舞課

每個人都好會扭，他們都不是初學者，還來上這個入門課，真是OOXX...

老師今天教邊走邊扭，小蛇手進階版，虛擬，還有蛇腰

(繼續閱讀...)

rainbow6223 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top